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格安ダイエット用ギャバ配合ごはん・お粥

ダイエットの食事制限には、お米などの主食を制限するのが効果的です。

ギャバ（GABA）とは、ガンマアミノ酪酸(らくさん)というアミノ酸の一種です。発芽玄米に多く含まれています。肥満防止などに効果があるといわれていて、ダイエット食材として注目されています。

ギャバ製品はかなり高価で、サプリメントとして服用するタイプのものが多くなります。


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